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勃起不硬_不能勃起_中途疲軟_男性痿陽怎麽辦?

從曆史上記載養腎補精就是很重要的一個話題。到現在人們也在追求更好的方法,做各種運動,吃各種食物等等。有的起到了作用,有的就竹籃打水一場空。下面就來看看這種很平常的作物芝麻,它可不可以起到養腎補精的作用呢。

吃芝麻
芝麻有黑的,有黃的,還有白的,但與腎的本色相應的黑芝麻,才有更好的藥用價值和養生之功,黃芝麻和白芝麻都祗能用來做一般的食品。黑芝麻禀厥陰春生之氣而生,爲五穀之首,可以補五髒,長肌肉,填腦髓,在《神農本草經》中列爲上品。勃起不硬_不能勃起_中途疲軟_男性痿陽怎麽辦?
因爲它是用來補虛羸,填腦髓的,所以,一定要用籽粒飽滿的芝麻,如果它本身都不飽滿,哪能指望它有填補之功呢?要把不飽滿的芝麻去掉,可用淘洗法:在用水淘洗的時候,不能浮起來的芝麻,都是飽滿的,浮起來的芝麻都是變質、生蟲或籽粒不飽滿的,都不能要。選出了籽粒飽滿的純黑芝麻後,還要對它進行特制,服用也很講究。芝麻的制法和服法有兩種。

一是芝麻3鬥,蒸熟後曬幹,用水淘去沫再蒸再曬,如此反複9次。這時芝麻皮肉分開了,去掉芝麻皮後,炒香,打成粉末,用白蜜或棗膏調和,制成彈子大的小丸,每天服用3次,每次用溫酒送服1丸,忌食毒魚、狗肉、生菜。
服至百日,能除痼疾,1年皮膚光澤,兩年白發返黑,3年齒落更生,4年水火不能害,5年行及奔馬,久服長生。
二是芝麻3升,蒸30遍,微微炒香,打成粉末,用白蜜3升調和,再用棒槌搗300下,做成梧桐子大小的丸。每天早上服50丸。40歲以上的人,久服明目洞視,腸柔如觔。
現代養生家通常把這兩種方法結合起來,就是:將3升(約4斤)黑芝麻,用水洗淨,放在籠屜上蒸熟,曬幹,再蒸一遍,再曬幹。
重複蒸曬9遍後,芝麻皮自然脫落,去掉,將剩下的芝麻仁炒香,搗300次,再用白蜜或棗糕調和,做成直徑約2釐米的丸子,每天早晨用好酒送服一丸。

爲什麽要一遍又一遍的蒸和曬呢?這就是"九蒸九曬",是中藥炮制中經常見到的,地黃、當歸、附子等藥材通常都是要經過九蒸九曬才能揚長避短,充分發揮藥效的,這裏面的學問非常大。勃起不硬_不能勃起_中途疲軟_男性痿陽怎麽辦?
對於芝麻來說,首先,這是爲了使芝麻易於消化。大家知道,芝麻是非常難於消化的,吃多了芝麻,再看大便都成了黑色,一化驗,你會發現很多芝麻還是原樣,根本沒有消化掉。
我們普通人平時吃芝麻,通常隻把芝麻炒一次就吃了,其實這樣的芝麻仍接近生芝麻,吃下去很油膩,又難於消化,從腸胃走一遭,人體不得其福,反受其害。勃起不硬_不能勃起_中途疲軟_男性痿陽怎麽辦?
看不出來小小的芝麻還有如此的作用。經過九蒸,芝麻裏的營養成分充分分解,油膩性大爲減少,完全變成人體易於吸收的東西;經過九曬,芝麻又獲得了太陽的能量,這在養生家看來是得了天地間的陽氣,雖然看不見摸不著,但對人體大有裨益。http://www.twyeai.com/

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