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不堅挺5大壞習慣,會降低夫妻房事體驗感

不堅挺這種男科疾病,給很多男性朋友造成了致命的打擊,不僅僅會出現家庭不和諧的情况,還會讓男性的自尊受損,下一代有可能也會造成影響。
不堅挺5大壞習慣,會降低夫妻房事體驗感

導致男人不堅挺5大不良習慣

熬夜通宵

男性總是熬夜會讓身體體質下降,整個人的精神面貌都會變差。不堅挺病症更是容易受到影響。所以有不堅挺的男性更要注意保證足够的時間休息。

不吃早餐

不吃早餐身體所需的營養物質如果供應不上,就會從甲狀腺等腺體進行選取,對男性體內的組織造成侵蝕,所需能量不能得到供給,還會誘發很多男性的疾病產生,不堅挺就是其中的一種。

酗酒或是吸烟過度

這樣的行為往往會讓病情受到刺激而加重。尤其是長期酗酒容易刺激影響到患者的生殖器官健康,易誘發出前列腺疾病。而前列腺疾病本身是引發不堅挺的原因之一。

精神因素

男性朋友在房事時過於緊張、焦慮;年幼時有心理創傷;缺乏性知識;夫妻感情不和;過度手淫等因素都會引起不堅挺的發生。部分男性朋友因體力過度,不良精神刺激、抑鬱、房事過度等因素引起不堅挺。

頻繁房事或手淫

頻繁的房事或是過度手淫惡習都是許多男性會有的不好行為習慣。而且頻繁的房事也會引起性器官組織的負擔,像攝護腺組織會長期的處於充血狀態,使得男性生殖器官受到損害,甚至長期如此的情况引起不堅挺等男子功能障礙。

營養美食——營養好腎才好

熗炒藕片

蓮藕去皮。洗淨後切片。準備幹辣椒段、花椒粒。油燒熱,將藕片倒入鍋中爆香。放入藕片,大火快炒至斷生。

蔓越莓忌廉焗生蚝

蔓越莓幹切碎,黃油,香菜切碎,蒜切碎。生蚝刷洗乾淨。放蒸鍋大火蒸開口取出掰開,也可買單片的生蚝已開口的。黃油也切碎,把蔓越莓,香菜末,蒜末依次在灑生蚝上。烤箱預熱至200度,中層上下火,5分鐘左右即可。

燒雞腿

先把雞腿洗淨瀝水待用。給雞腿碼味兒:添加鹽、黃酒、紅燒醬油,充分給它按摩,然後把薑切成薄片放進去拌勻,蓋上保鮮膜放冰柜保鮮層內醃制3、4個小時以入味。往電壓力鍋內膽中注入少量食用油。中途可以給它翻個面兒,也可以省略。選擇營養焗功能,螢幕顯示25分鐘,實際有20分鐘就可以了。程式結束即可。

上湯金針菇

先把雞腿洗淨瀝水待用。給雞腿碼味兒:添加鹽、黃酒、紅燒醬油,充分給它按摩,然後把薑切成薄片放進去拌勻,蓋上保鮮膜放冰柜保鮮層內醃制3、4個小時以入味。往電壓力鍋內膽中注入少量食用油。中途可以給它翻個面兒,也可以省略。選擇營養焗功能,螢幕顯示25分鐘,實際有20分鐘就可以了。程式結束即可。http://www.twyeai.com/

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