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教妳如何打好男人的持久戰!

1、低敏感度
大家都知道敏感度太高
是會造成成時間短,那怎麽降低呢
多做點唄,久戰沙場之後時間不會短

2、學會控制SJ能力

很多男性以為到了射的時候停住再忍回去
這怎麽可以呢?!
真相其實是在壹有要射的感覺的時候立馬停止
真人實戰的時候
壹定要在停止期間撫摸伴侶身體繼續刺激
等SJ感沒那麽強烈或者妳覺得可以了的時候再動
等下次再出現有點SJ感的時候再停
動停動停如此循環
此項目掌握好在什麽時候停是關鍵
是持久作戰中的重點,寧願早點停,也不可晚

3、采取進階式拖延時間戰術

給自己訂個時間15-20分鐘
15-20分鐘之前是戰鬥的時間
建議持續作戰20分鐘就可以射了
女主估計在20分鐘內也可高潮了

4、運動鍛煉方法

選擇妳喜歡的壹項有氧運動
每次鍛煉壹個小時以上
比如遊泳,效果立竿見影
腰好,大家都好
適當的做些腰腹力量鍛煉
讓妳從大貓變成豹子

先找到PC肌:
簡單粗俗の說:
幻想妳的菊花要被爆,緊張得妳縮緊菊花,力保貞操...
or 當妳小便正爽時,太子妃突然跑進來
嚇得妳突然中斷且憋著尿...
當妳覺得憋尿困難,那就需要練練了
這兩個方法都可以幫著妳找到PC肌
try 壹 try~
然後想想自己在大便
菊花附近的肌肉用力
收緊早放松再收緊,壹天多做個幾組

小臂的力量也很重要
最簡單的就是舉啞鈴
抱著對象嘿嘿嘿不是夢

深蹲深蹲,練完爽上天
or
適當的做些柔韌性訓練,比如瑜伽
身體柔軟就能解鎖更多姿勢

最最重要的壹點
壹定要休息好
有時候並不是妳不持久
是妳太累了
持久 持久 持久(要持久用海男)
更硬 更硬 更硬(要更硬用歡威)

在這裏小編要介紹壹款產品--德國黑金剛。它可以事前增硬助勃,私處房過後用,增大增粗,腎部腰腹部隨時用,呵護剛剛傾運動完的雙腎,滋補肝腎祛風濕,集合元氣,讓妳重回戰役巔峰。http://twyeai.com/goods.php?id=190

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